ettmatvrak

Är orklös, oproduktiv.....Tror att det har lite att göra med min kost. Hemma åt jag i alla fall något mer varierat. Ägg (med halva gulan), tofu, grönsaker,keso, fisk, linser. Här, hemma hos min bror, fattar jag inte hur jag klarar mig. Jag köper ofta mat, så pengarna försvinner eftersom jag inte jobbar. Men oftast köper jag läkorol, mjölk, ibland mini yogurt, tuggummi, jordgubbar. Mamma hade gett oss daddlar, så dom hetsåt jag idag. Sedan finns här cornflakes (som nästan är slut och det lär inte köpas nya) och relativt nyttigt bröd, tonfiskburkar, majonäs, olja. Fört hade vi lite äpplen. Det är jättebra att det inte finns så mycket, för när jag ska hetsäta är det värsta jag kan hitta vanligtvis tonfisk med extra olja, lite majonäs, lite fett och ost jag kan tillsätta. Men det är liksom inget JÄTTE ENORMT HETSÄTA som är möjligt. Kan omöjligt käka upp min brors allt bröd, all olja, majonäs, ost osv. Jag hetsäter allt som går. Men det leder typ till att jag aldrig har någon aning om vad jag ska äta! Bröd är en stor trigger för mig, sätter alltid igång ångest och svart eller vitt tänkande, så det undviker jag helst. Här finns inte ens smör! (det åt jag upp för länge sen). Jag äter aldrig något normalt! Eftersom det alltid är någon hetsätning som jag måste "ta itu med" och kompensera så kan jag aldrig tillåta mig själv att äta normalt. Så småningom kommer jag åka hem och där hetsäter jag massor och går upp i vikt. Blir frustrerad på mig själv nu. Jag har inga krafter att ta itu med det här. Men krafterna finns där, jag vet det! Jag har sökt hjälp och egentligen är jag en smart och speciell tjej. Men jag är väldigt, väldigt förvirrad... Glömde säga att jag köpte "Fun Crisp" multigrain idag. Så jag försöker!