hetsäta när man kommer hem
Känner mig som en sån förlorare. Vad är det som gör att jag nästan alltid hetsäter när jag kommer hem från ( okej, det här är en anonym blogg, jag vill vara ärlig), en kille? Och dessutom var jag hos psykoterapeuten idag och det var ett jättebra besök! Vi pratar mindre än hälften av tiden om mat och äs. Det är väl för att jag är snabb med att rätta mig själv och "vet egentligen bäst". Vi båda inser också att mat och hetsätning och helt enkelt min äs, är ett uttryck för något annat. Hon sa att jag hade bulimi men också ortorexi, vilket jag ju själv också har känt...
-Ortoexi-
"Ortoexi (”nyttighetsätstörning”) är ett tvångsmässigt följande av olika hälsodieter som leder till att allmäntillståndet försämras både fysiskt och psykiskt. Många går ned i vikt utan att försöka banta för att deras diet innehåller för lite energi. Istället för viktfobi handlar det om en tvångsmässig strävan efter att få kontroll över både kroppen och livet. "
Men jag vill ju dock gå ner i vikt. Har inte de flesta med bulimi inslag, eller nästan har, ortorexi? Det jag känner igen mig i framförallt är att jag försöker få kontroll över kroppen och livet. Mitt liv är en bergochdalbana som jag inte vill åka med i. Allting händer runt om mig och jag kan inte påverka det, även om jag tar del i det ibland. Jag känner mig maktlös och gränslös. De två orden beskriver mina problem. Usch, "rycka upp mig". Det här var en BRA dag där jag kände mig lycklig hela dagen, även när jag satt och grät på äs mottagningen så kände jag mig stark och hoppfull. Att träffa killen var nog ett dåligt beslut, tyvärr. Även om jag gillar honom blablabla...
Kommentarer
Postat av: lisa
jag vill inte påverka dig på ngt sätt men jag kan bara säga att jag känner igen mig i det du skriver. Jag har aldrig kunnat ha ett längre förhållande pga äs-fan skapet. i våras träffade jag dock en kille som jag umgicks mer med än ngn annan jag har gjort. tyvärr var det här allt brakade ihop för mig. jag kände mig bara mer och mer otillräcklig och ful, oduglig. ibland när jag körde iväg honom så kunde jag sätta i mig en hel pannkakssmet, mitt i natten.
Det gäller att gilla sig själv först och mest. det har jag lärt mig nu!
lycka till!
hoppas inte du tycker jag vart för jobbig nu!
kram
Postat av: Elin
Oh the boys, can't live with them, can't live without them. Jag lägger allt på is ett tag, det är för mycket att oroa sig för.
Trackback