kastat bort dagen
Jag har hetsätit hela långa dagen. I vanliga fall skulle jag ha tränat ikväll men det gör jag inte. Har inte tränat idag, det måste vara den första helt träningsfria dagen på evigheter. Jag orkar inte. Har släppt taget. Men en annan skillnad är att idag har jag inte heller isolerat mig. Jag berättade för min bror att jag hade hetsätit. Inte med de orden, kan inte säga hetsäta. Och jag berättade inte hur mycket. Men vi pratade och jag sa att jag känner mig nere och deppig. Det är något helt nytt för mig, att prata om mina känslor och erkänna att jag har varit äcklig och misslyckad högt.
Trots att jag hatar att vara så tråkig och deppig och förstöra stämningen och göra honom ledsen så vågar jag ta plats och erkänna. Tror att det är ett framsteg. Jag har brutit min ensamma onda cirkel litegrann i alla fall.
Trots att jag hatar att vara så tråkig och deppig och förstöra stämningen och göra honom ledsen så vågar jag ta plats och erkänna. Tror att det är ett framsteg. Jag har brutit min ensamma onda cirkel litegrann i alla fall.
Kommentarer
Postat av: Nolita
Det är ju jätte bra gumman! Visst känns det lite lättare i hjärtat=) ibland hjälper det att bara tala högt om saker för att det skall kännas lite bättre. Hoppas du kan använda dig av din bror, att han kan hjälpa dig och stötta dig.
Finns här för dig. Kram
Postat av: Nolita
Vad söt du är. Ja det känns verkligen bra att tänka så. På något sätt hoppas jag ändå att vi kommer gå starkare ur det här.
Resten av dagen har faktiskt gått bra=) Åt en lunch i stan, och var å tränade och solade som planerat. Känner mig riktigt fitt for fight idag=)
Hur har du haft det? Vet du hur länge du kan bo hos bror din? Kramar
Trackback
