morgonrapport
Jag är fortfarande sjuk, fy katten;)
Men idag kan jag inte hålla mig från att träna. Jag har ingen feber så det borde inte vara nån fara.
Ingen ballongsvullen mage- trots att jag knappt rörde mig alls igår.
Å andra sidan, blev det nog inte direkt mycket mat. Jag äter väldigt sällan "riktig" mat. Mycket äggvitor, grönsaker, keso, tonfisk, flingor, müsli. Nu när jag tänker efter så var det jag åt igår bara lite müsli med russin, mjölk, frukt, keso, äggplantsröra, tomatpasta ( inte tillsammans:p)...mer saker måste det ha varit... Men det är liksom inte direkt mycket, utan jag småäter tillbehör och frukostmat i stort sätt. Det lite hemska är att det här ändå är ett försök till att faktiskt äta nyttigt och bli hälsosam.
Så här brukar det vara efter att jag haft en tid med mycket hetsätningar- måste gå ner i vikt- sen börja äta mer. Jag brukar äta duktigare när jag har blivit smalare. Jag vill faktiskt inte bli ett skelett direkt. Tycker kurvor på tjejer är jättefint på alla andra förutom mig. Men det är så svårt att veta vad jag får äta?
Låter jag pro- ana?
Men idag kan jag inte hålla mig från att träna. Jag har ingen feber så det borde inte vara nån fara.
Ingen ballongsvullen mage- trots att jag knappt rörde mig alls igår.
Å andra sidan, blev det nog inte direkt mycket mat. Jag äter väldigt sällan "riktig" mat. Mycket äggvitor, grönsaker, keso, tonfisk, flingor, müsli. Nu när jag tänker efter så var det jag åt igår bara lite müsli med russin, mjölk, frukt, keso, äggplantsröra, tomatpasta ( inte tillsammans:p)...mer saker måste det ha varit... Men det är liksom inte direkt mycket, utan jag småäter tillbehör och frukostmat i stort sätt. Det lite hemska är att det här ändå är ett försök till att faktiskt äta nyttigt och bli hälsosam.
Så här brukar det vara efter att jag haft en tid med mycket hetsätningar- måste gå ner i vikt- sen börja äta mer. Jag brukar äta duktigare när jag har blivit smalare. Jag vill faktiskt inte bli ett skelett direkt. Tycker kurvor på tjejer är jättefint på alla andra förutom mig. Men det är så svårt att veta vad jag får äta?
Låter jag pro- ana?
Kommentarer
Postat av: Sandra
du låter helt enkelt som någon som måste finna sig själv. och det kommer. om du kämpar, ger det tid. jag lovar. :-) lyssna på tant sandra ;-)
Postat av: Elin
INTE träna när du känner dig sjuk och svag, du kommer att sabba kroppen. Lyssna på en som nästan förstört knäna pga överdrivet motionerande. Det Är Inte Värt Det.
Ta hand om dig, kram
Postat av: Marie
Jag säger som Elin, träna inte när du är förkyld och sjuk!
Min helg i sthlm var bra, men som du säger så finns det ju mängder av smala och snygga tjejer som man jämför sig med, jag har känt mig så tjock och äcklig! Men det gäller att lära sig hantera detta ändå. Jag håller mina tummar för dig! :)
Trackback
